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讲述!宝宝半夜睡觉不老实,醒来喊爸妈讲故事,要喝水

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宝宝半夜醒来,大叫“妈妈,你来”
两岁半大的豆豆,在她6个月大时就可以睡一个长长的整觉。但是,从上个月开始,每个晚上还没睡上几个小时,她就会大声尖叫“妈妈,你来”,把爸爸妈妈惊醒。

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第一天,爸爸妈妈迅速跑过来,看看女儿哪里不舒服,结果豆豆只是要喝水,第二天晚上就是要妈妈抱抱,第三天晚上到浴室里溜达了一圈。

就这样过了几个星期,爸爸妈妈感到非常疲惫,决定拒绝豆豆的要求。这一天,豆豆又半夜醒来了,大叫:“妈妈,你来!”“小姐,如果你不待在自己床上睡觉,你将会受到惩罚!”妈妈跑过来命令道,然后准备回自己的卧室,结果一转身,豆豆又蹑手蹑脚地朝着爸爸

妈妈的卧室走来。妈妈狠狠地打了豆豆一下,再次大声命令她:“回自己床上去!”但是妈妈的惩罚好像没起到什么作用。

爸爸妈妈不断告诉自己,豆豆半夜起床是很自然的现象,每个人的睡眠都分为深度睡眠和浅度睡眠。但是他们也知道,女儿完全可以自己回到床上去,而不用来叫醒他们。他们充分相信自己能够区分,孩子身体不舒服的哭声(大哭并且中间不间断)和只是为了引起大人注意的哭声(很短促的哭声)。

为了解决问题,他们得想办法让半夜醒来的豆豆愿意待在自己床上。第二天晚上,豆豆上床睡觉时,爸爸妈妈对她说:“如果你半夜醒来待在床上不叫醒我们,明天吃早餐的时候,妈妈就会为你准备一个小小的惊喜,比如你最喜欢的故事书。如果你叫醒我们,我们就会关上你房间的门,而且明天早上也不会有惊喜。”他们用女儿能听懂的话,告诉她这个新规矩。

当天晚上,豆豆又来叫妈妈:“我要喝水。”妈妈说到做到,不理会她的哭声:“我很遗憾,你没有自己回到床上睡觉,豆豆,”妈妈说,“现在请你回自己的房间去,我要关上你的房门。咱们明天早上见。”

就这样过了三天,豆豆明白了,大喊大叫并不能叫来爸爸妈妈,要是自己继续安静地睡觉,第二天早上还能得到妈妈许诺的小礼物。爸爸妈妈最终可以睡个好觉了,豆豆也受到爸爸妈妈的表扬,她觉得自己长大了——这是额外的、却很重要的奖励。

专家点评:6岁以下的孩子经常会半夜醒来,大声叫着“妈妈,你来”,要读故事书、亲亲脸、喝水或要睡爸爸妈妈的大床。你要记住,睡眠对于孩子的健康成长非常重要。他也许是故意想要你给他读上10本书或喝上4杯水,这么做的目的只是为了让你陪在他身边,因此,你要告诉孩子,乖乖地躺下睡觉,才是让你陪在他床边的唯一办法。

注意:如果你不确定孩子究竟是因为有需要,还是仅仅为了引起你的注意(如果他还不会说话,或者只是一个劲地哭而不索要东西),你就要好好查查孩子的情况。如果孩子不是身体不舒服,你就快速地亲吻孩子并抱抱他(不超过30秒),然后自己去睡觉。用肯定、柔和的语气告诉他,现在是睡觉的时间,不是玩的时间。

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