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宝宝睡觉没规矩,家长应该怎么做,要注意哪些问题呢?

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宝宝睡觉没规矩,家长应该怎么做,要注意哪些问题呢?

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预防措施

1.事先告诉孩子,睡觉也有规矩

给孩子规定好,上床睡觉前,他可以喝几次水、上几次厕所。在平时就告诉他这些规定,他会明白,你希望他在睡觉时怎么做。你可以说:“请拿上两本故事书,再喝一次水,我们讲两个故事,然后你就睡觉。”如果孩子希望你跟他一起睡,你要事先明确要不要这样做。记住,让不让孩子跟大人一起睡,取决于大人。

解决方案

应该做的

1.让孩子知道打破规矩的后果

如果孩子打破规矩,就要他承担重一点的后果。比如,晚上,孩子隔一会儿就喊“妈妈,我要喝水”,你就到他床边说:“很遗憾,你破坏了睡觉时只能喝两次水的规矩,现在我只好按照咱们先前说好的,把你的房门关上。”(如果这是你事先说好的规定。)

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不应该做的

1.不要随意更改规矩,向半夜哭闹的孩子妥协

当你要求孩子“回自己的房间,躺下睡觉”,孩子大喊大叫时,你一定要提醒自己,孩子正在学习重要的健康知识:晚上就要睡觉。看看孩子每次会哭多久,留心他的变化;你会发现,慢慢地,他不再对睡觉那么抵触、抗拒了。只要你不理会、不妥协,他哭闹的时间就会逐渐缩短,最终会消失。

2.不要隔着房间对孩子大喊大叫

在另一个房间里对着孩子大喊大叫或吓唬孩子,只会让孩子也学会大喊大叫;而且孩子还会觉得你不在乎他,不愿意跟他面对面说话。

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