刚出生的宝宝晚上一直哭怎么办(用这招安稳睡觉不吵闹)

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当妈妈真不容易,宝宝出生才20多天,睡觉总是睡不好,经常手脚乱动,很难哄睡,一直要抱着睡放不下,睡一会儿就惊醒,晚上有时候睡得还行,可白天睡觉很短,有时候白天还行,可晚上睡得不好。后来婆婆教了我一招,就是给宝宝打包裹,宝宝居然睡得特别好。

晓稀是位崇尚科学育儿的妈妈,也是位爱学习的妈妈,但是对给宝宝打包裹,刚开始她是持怀疑态度的。

"不是说把婴儿捆起来是陋习吗?这样真的好吗?"

不少宝妈应该跟晓稀一样,没有见到效果前,对包襁褓有偏见,认为这一做法不妥当。

今天,我们就来深度说一下这个问题。

新生儿打包裹为何如此重要

1.宝宝在子宫里的状态决定的。

妊娠三四个月时,胎宝宝还可以自由地游来游去;大概四五个月左右,胎儿开始迅速长大,妈妈也开始显怀,宝宝在妈妈肚子里可以移动的空间就越来越小了;等到最后一两个月的时候,胎宝宝基本一直是保持蜷缩的姿态直到出生。

新生宝宝是熟悉并喜欢这种被包裹的感觉的。这也是无论哪个国家哪种文化,新生儿都有被包裹起来传统的原因。即便没有任何理论,仅仅靠经验就能知道,包裹会让新生儿更容易安静下来并且睡得更好。

如果没有被包裹,很多新生宝宝就会感觉缺乏安全感,因为和在妈妈肚子里的感觉不同,他们多半会哭闹不睡,直到找到大人的体温和拥抱才罢休。

2.包裹可以让宝宝减少惊跳反射

通过包裹营造一种令宝宝熟悉的,感到舒服的子宫内的感觉,让宝宝感到舒缓镇定。并且通过包裹,也减少了宝宝发生惊跳反射几率。惊跳反射是与生俱来的,在婴儿忽然听到噪音或者感到震动的时候,双臂或者双腿会突然向外伸展,手指张开,很容易醒。

而给宝宝包裹,宝宝睡的好也得到了妈妈的证实:

维维妈妈:我儿子出生时,觉得包裹是陋习,就一直没包裹他,他睡眠一直很差劲,于是全家人轮流抱他睡,2个多月时,有天天气太冷了,就给他包裹了,奇迹出现了,本来睡半小时就醒的娃,居然睡了2个多小时。

琪琪妈妈:我家宝宝可爱哭了,保健医生来我家后,建议我包裹宝宝,我还觉得医生是庸医,不是说不能包裹宝宝的吗?因为宝宝睡觉太闹腾了,就试了试,包裹起来后,宝宝居然哭的少了,睡得也香了。

包和不包,就是天使和魔娃的差别啊!

而给新生儿打包裹是科学养育,也是美国的医护人员不停的向新妈妈强调的事情。专家认为,给新生宝宝包裹,特别是对早产儿以及爱哭闹、睡不安稳的小宝宝来说,包裹可以让宝宝更好地适应刚出生的环境。

怎样包裹才正确

1.“蜡烛包”的危害

老一辈都是给婴儿打包裹的,传统上是用一个包被将新生儿包起来,外面再用绳子将宝宝结结实实地所谓的"蜡烛包":

▼注意,这样包绝对绝对不可以!

包裹太紧的襁褓,会压迫婴儿神经; 会对婴儿的髋关节造成很大的压力,甚至容易有脱臼的风险; 包裹过紧可能会导致襁褓内温度过高,容易让宝宝出汗、脸发红、呼吸急促。 限制手脚运动,还限制了胸廓的运动--既限制了体格生长,又限制了肺的功能发育。

蜡烛包的害处已经得到广泛科普,导致了很多新手父母不敢给宝宝打包裹。但是过犹不及,而正确的方式给宝宝打包裹很重要。

2.正确的包裹婴儿法

方法一:菱形包裹法

用这个包襁褓的时候,宝宝躺在毯子的对角线上,所以也叫作菱形包裹法。

具体做法:把毯子铺平,一角朝上;将朝上的角反折一下;将宝宝放在毯子上,注意宝宝的肩膀放在与折叠齐平的地方;将宝宝左侧的胳膊轻轻拉直;将宝宝左侧的毯子一角拉起,裹住胸口,拉向宝宝的右下方,多余部分掖在右侧身下;右侧用同样的方法处理;上身裹好之后,记得检查一下宝宝的下肢,给腿部留出足够自由活动的空间;将多余的毯子扭一下,塞到宝宝身下;最后再检查一下,是不是给宝宝的下肢留出了足够的活动空间。

方法二:方形包裹法

如果把毯子侧过来,让宝宝的肩膀与毯子边缘平齐,就是方形包裹法。

具体做法:毯子铺平,将宝宝放上毯子,肩部与边缘齐平;把宝宝左侧的胳膊轻轻固定在身体同侧;将左侧的毯子拉起来盖住胸口,掖到右侧身下;同样,将宝宝右侧的毯子拉起来盖住胸口,掖到左侧身下;上身裹好后,检查一下腿部是否留有足够的活动空间;整理一下多余的毯子,抓住两角向上折叠,注意将尾部边缘叠到胸口位置;分别将两角塞到身体两侧下方;裹好之后,再次检查是否给宝宝腿部留下了足够的自由活动空间。

可以看到包裹的下半部分有足够的空间,宝宝的腿是自然弯曲的。除了将宝宝的胳膊固定在身体两侧,也可以将宝宝的胳膊交叉放在胸前来包。除了上述两种包裹方法,也可以用专门包裹新生宝宝的睡袋。


宝宝包裹的注意事项

1、宝宝发烧时

在宝宝发烧情况下,体温升高的时候,热量的积累会导致体温过热。

2、宝宝强烈表示不满

宝宝也有个体差异,并不是所有宝宝都适用包裹这种方式,如果你的宝宝无需包裹也能拥有安静的睡眠,那么就没必要多此一举了。

3、避免宝宝包裹过热

宝爸宝妈们要时刻留心,避免宝宝过热,如果发现宝宝流汗,脸发红、呼吸急促,要及时解开襁褓。尽量使用单层包布包布比较好。

4、包裹的时间选择

只在睡觉的时候包裹,在宝宝清醒玩耍或者吃奶的时候,要解开包裹,让宝宝充分活动,不妨碍他的身体的发展。如果包裹着喂奶,容易喂一下就睡着,容易有吃不饱的问题。

5、宝宝包裹了依然睡不好,喜欢哼哼唧唧扭来扭去

这种情况多半是婴儿胀气的问题,宝宝肠绞痛而肚子胀气一般容易出现扭来扭去,很少是因为宝宝不喜欢包裹。

(以上图片均来源于网络,侵权联系删除)

什么时候可以停止包裹宝宝

使用襁褓的目的首先是为了让宝宝保持平静,避免莫罗氏反射。而这个反射在宝宝出生后2-3个月会逐渐减弱,大概3个月左右,宝宝开始尝试翻身的时候就不要用啦。当然,可能在这之前,如果宝宝的力气已经足够大到无论如何也包不紧了。可以先放开一只手,让他适应,逐渐熟悉了再放开另外一只手。如果宝宝超过3个月但还不是不能安睡,也可以尝试一些其他方法,比如固定宝宝作息时间等。

其实很多宝宝打包裹是可以睡得很好的,被包裹的婴儿可以拥有时间更长和更安稳的睡眠,在襁褓中婴儿突然的自发性醒来的几率大大降低。不过宝爸宝妈可千万要记得我们所提到的正确的包裹方式。

襁褓让宝宝感到既暖和又安全。如果你的宝宝一直要抱睡,或者一放就醒,那就赶紧给宝宝包个襁褓吧!

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