刚出生的宝宝要怎么睡才正确(让刚出生的宝宝这样睡觉,既舒服又安全)

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刚出生的小宝宝,最主要的事情莫过于吃和睡。看到小宝宝用尽全身力气喝下一口奶的时候,辛苦又可爱。而除去身体不适的情况,新生宝宝更多时间都用来睡觉了,有的时候还可能吃着奶就睡着了。那究竟怎样才能让宝宝睡得安稳呢?新妈妈们快看过来!

​第一,创造适宜的家居环境。

宝宝在安全的环境里才容易进入睡眠,如合适的温度和湿度,不要过热,也不要太冷。夏季时26度左右,冬季最好有取暖设备,保持在25度左右。如果家中开空调或者暖气,建议必要的增加空气的湿度。

第二,保证适当的安静。

新生儿其实很不容易被打扰,一般很大的声音才会吵醒宝宝,但也不应该将孩子放在过于嘈杂的环境中,如家中有人拜访,建议待在客厅里,而不是孩子的卧室,打扰孩子的休息。

​但妈妈也不用时时刻刻都小心翼翼,如蹑手蹑脚做事情生怕吵到宝宝,越是这样小心,有可能造成孩子对声音的过度敏感,长大之后,会对突然来的声音产生应激反应。

安稳的生活声音,如正常的洗衣、说话、聊天以及开关门,都是不会打扰到宝宝的,家长们放心的聊天吧。

第三,睡眠安全事项要牢记。

由于新生宝宝尚不能自己调节体温,因此,妈妈要注意不要让宝宝过热,防止捂热综合征。在宝宝吃过奶后,要尽量拍好嗝,竖着抱一会儿,帮助宝宝顺利消化。

​而由于宝宝活动能力差,因此床上不要放过多的物件,定型枕头、隔离带、玩偶、防撞枕头等没有固定住的物件,都要尽量远离宝宝。因为如果这些物品侧翻的话,很容易堵住宝宝口鼻,导致呼吸不畅。

第四,与小婴儿尽量同房不同床。

小宝宝出生时是非常依赖妈妈的,妈妈身上的气味以及声音都是对宝宝的安慰。一旦长时间接触不到妈妈,就会不安哭泣,尤其是夜晚睡觉的时候,婴儿尤其喜欢在妈妈的怀里或者挨着妈妈睡觉。

​很多实践证明,当宝宝睡在妈妈身边的时候,睡得最踏实、安稳。这就是宝宝和妈妈之间天然的纽带,任何人都没有办法替代。

这个时候,如果强制让宝宝睡婴儿床,甚至独立一个房间。不仅不方便父母照顾,还可能关注不到宝宝的精神需要。但如果宝宝跟妈妈同床,有可能导致妈妈熟睡之后压到宝宝,导致发生危险。因此,最好的办法将就是妈妈与宝宝睡在同一个房间,而让宝宝独立睡在婴儿床上。

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