以下是一些适合12到15岁的亲子活动：

1. 健身挑战：这个活动可以让父母和孩子们一起参加一个健身挑战，例如团队跳绳、篮球比赛等。

2. 烹饪学习：家长和孩子可以一起学习如何烹饪简单但美味的菜肴，并一起享受他们所制作出来的食物。

3. DIY手工制作：家庭成员可以一起完成DIY手工制作项目，例如家居装饰品制作、针织制品制作等。

4. 社区服务：家庭成员可以一起参加社区服务项目，例如志愿者服务、捡垃圾活动等。

5. 音乐会演出：家庭成员可以一起组建一支乐队或进行卡拉OK表演，以展示他们的音乐才华。

6. 户外探险：家庭成员可以一起去旅行、露营、徒步旅行、攀岩等户外活动，以促进他们之间的互动与联系。

7. 电影之夜：家庭成员可以一起看电影，在观看电影的过程中讨论电影中的情节和角色，增进彼此之间的交流。

这些亲子活动除了能够强化家庭成员之间的联系外，还可以帮助青少年发展他们的兴趣爱好、创造力、自信心和人际交往技能，从而使他们更加积极地面对未来的挑战。

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